Trápia vás opuchnuté ďasná? Bolestivý problém vyriešite aj prírodnou cestou

Iste nie je prekvapením, že krásne biele zuby vyžadujú starostlivosť a dôslednosť. Prevencia nám navyše ušetrí cestu k zubárovi, a tiež nemalú sumu, ktorú oprava chrupu väčšinou stojí. Keď však hovoríme o zdraví ústnej dutiny, mali by sme sa zamerať aj na ďasná. Tie totiž dokážu potrápiť rovnako ako samotné zubné kazy. Ako sa o ne starať, aby sme sa vyhli zbytočným komplikáciám?

Ďasná sú tvorené mäkkým tkanivom, ktoré prekrýva čeľustnú kosť. Toto tkanivo je vláknité a plné krvných ciev, a tak je citlivejšie na vonkajšie podnety. Ak sú naše ďasná v poriadku, sú pevné a ružové, v prípade problému sa však môže objaviť opuch a začervenanie. Časom môžu ďasná začať krvácať, byť citlivé či dokonca bolestivé. Opuchnuté a boľavé ďasná navyše do značnej miery znemožňujú samotnú dentálnu hygienu, čím sa vytvára začarovaný kruh.

Nájdite príčinu

Dôvodov, prečo k opuchu ďasien dochádza, je hneď celý rad. Často sa objavuje pri nesprávnom raste zubov múdrosti, po extrakcii zuba alebo v tehotenstve, keď je celé telo vplyvom hormonálnych zmien citlivejšie. V prvom rade sa však ťažkosti pripisujú zlej hygiene. Všetci vieme, že by sme si zuby mali čistiť poctivo dvakrát denne, o používaní medzizubných kefiek nehovoriac. Na vzniku zubných kazov a opuchnutých ďasnách sa totiž podieľajú baktérie prežívajúce v zubnom povlaku, ktorý sa v našej ústnej dutine počas dňa hromadí. Pokiaľ ho z medzizubných priestorov pravidelne neodstraňujeme, začnú baktérie ďasná dráždiť, na čo telo odpovie väčším prekrvením. A opuch aj začervenanie sú na svete.

Ak dbáte na pravidelnosť dentálnej hygieny, zamerajte sa aj na jej správne prevedenie. Problémy s ďasnami vám totiž môže spôsobiť aj zlé používanie kefky či zubnej nite. Príliš veľký tlak na kefku alebo zlá technika pri čistení medzizubných priestorov môžu mať za následok poranenie ďasna, a tým odštartovať nepríjemný zápal. Ak sa u vás objaví začervenanie, citlivosť či bolesť, vaše prvé kroky by vždy mali viesť k zubnému lekárovi, ktorý ústnu dutinu skontroluje a vylúči akútny zápal či dokonca paradentózu, nepríjemné ochorenie vzniknuté z neliečeného zápalu. Potom už bude zdravie vašej ústnej dutiny len vo vašich rukách.

Zvoľte vhodné pomôcky

Prevencia je základ, avšak iba v prípade, že k nej využívame kvalitné hygienické pomôcky. Ak už opuchom trpíte, vyberajte vždy kefku s mäkkými a zaoblenými štetinkami, ktorá nebude ďasná dráždiť. Samozrejmosťou by mala byť kvalitná zubná pasta, ktorá podporí prirodzenú ústnu mikroflóru.

Naša rataňová zubná pasta, vytvorená v spolupráci so stomatológmi a inšpirovaná tradičnou ľudovou múdrosťou obyvateľov Ánd v Peru, predstavuje prírodnú cestu pre liečbu ďasien zasiahnutých zápalom. Obsahuje extrakt z koreňa ratanhie čiže kramérie trojtyčinkovej, ktorý je bohatý na triesloviny, ktoré ničia mikróby, zmierňujú krvácanie a sťahujú priestory, v ktorých by sa mohli baktérie množiť. V nadväznosti na svoje zvieravé účinky tak poskytuje tiež úľavu od bolesti, ktorá zapálené ďasná zvyčajne sprevádza. Každodennú starostlivosť o ústnu dutinu je navyše vhodné doplniť o šetrnú ústnu vodu, ktorá ďasná zbytočne nedráždi. Rataňová ústna voda od Weledy  vyniká svojim prírodným zložením a pomáha bojovať ako proti krvácaniu, tak i nepríjemnej chuti v ústach a zlému dychu. Rovnako ako pasta obsahuje extrakt z ratanhie a má tak na boľavé ďasná blahodarný vplyv.

Využite silu byliniek

Bylinky prinášajú liečivé účinky snáď pre každý zdravotný problém. A rovnako tomu je aj v prípade opuchnutých ďasien. V tradičnom ľudovom liečiteľstve sa na problémy v ústnej dutine používali oplachy z odvaru listov ostružiny krovitej, kde podiel prospešných trieslovín násobí obsah tanínu s obdobne zvieravými účinkami. Veľmi pozitívny vplyv na ďasná má tiež skorocel kopijovitý, ktorý je známy ako najlepší prostriedok na hojenie rán, zápalov a opuchov. Skorocelový extrakt možno použiť jednoducho ako kloktadlo. Vyrobiť si ho pritom môžete aj sami macerovaním listov vo vysokopercentnom alkohole.

Okrem ratanhie môže byť skvelým pomocníkom tiež šalvia lekárska. Hoci ju možno využívate len v kuchyni, svoje uplatnenie nájde aj vo vašej lekárničke - má totiž výborné antibakteriálne a protizápalové účinky. Obsiahnuté silice navyše pôsobia zvieravo, preto sa skvele hodí aj pri liečbe krvácavých ďasien. Šalviu možno užívať čerstvú alebo sušenú - pri problémoch stačí rozžuť lístok alebo si vytvoriť tinktúru na výplach úst. Jediným problémom tejto všestrannej bylinky je fakt, že môže byť vo veľkých dávkach mierne toxická. Preto je vhodnejšie využiť už pripravené produkty, ktorých zloženie je úplne bezpečné. Náš šalviový balzam na ďasná obsahuje extrakt z koreňa kramérie trojtyčinkovej, myrhy a kôry pagaštanu konského, ktorý je podľa antropozofického poňatia človeka a prírody považovaný za vynikajúci podporný prostriedok pre dentálnu oblasť.

Rataňová zubná pasta

Naša najlepšia prírodná zubná pasta na citlivé ďasná.
75 ml
5.99€

Rataňová ústna voda

Osviežuje dych a posilňuje ďasná, ktoré sú náchylné na krvácanie.
50 ml
7.99€

Šalviový balzam na ďasná

Prírodný spôsob ako posilniť a spevniť ďasná.
30 ml
6.29€