Zdravie

Čo vlastne spôsobuje vypadávanie vlasov a aký zázrak teraz koluje medzi influencermi?

Opuchnuté, citlivé ďasná vedia pokaziť aj obyčajné jedlo či úsmev. Za problémami býva zubný povlak, podráždenie pri čistení alebo hormonálne zmeny. Keď ústam doprajete šetrnú hygienu a pravidelnú starostlivosť, môžu sa postupne upokojiť.

Na obale kozmetiky často vidíme dlhý stĺpec názvov, ktoré znejú cudzokrajne a zložito. Keď pochopíte systém INCI, ľahšie spoznáte rastlinné oleje, výťažky aj ďalšie látky, ktoré sa starajú o vašu pokožku.

Vďaka týmto jednoduchým tipom to nebude také náročné a hlavne vás to bude baviť!. Od bežcov a blogerov Soni Hrabec Kotulkovej a Michala Hrabca z running2.cz.

Zistite, ktoré produkty sú vhodné pre celiatikov, ako spoznať kozmetiku a doplnky bez lepku a bezpečne sa starať o celé telo.