Prečo sú vzájomná blízkosť a dotyky pre bábätko tak dôležité
Držať svoje dieťa prvýkrát v náručí je vzácny a nezabudnuteľný okamih. Vzájomná blízkosť s rodičmi by pritom mala byť neoddeliteľnou súčasťou života každého dieťaťa, a to naprieč všetkými vekovými kategóriami. Zvlášť v prvých mesiacoch života hrá fyzický kontakt významnú úlohu ako v posilňovaní väzieb s tými najbližšími, tak aj v otázke budúceho vývoja bábätka.
Popôrodný bonding
Obzvlášť dôležitý je potom priamy kontakt kože na kožu, a to ideálne ihneď po narodení. Takzvaný bonding, ktorý dnes aktívne podporuje skoro každá pôrodnica, má okamžitý pozitívny účinok na vzájomné puto medzi dieťaťom a rodičmi. Blízke fyzické spojenie plné láskyplných dotykov navodzuje pocit bezpečia, ktoré bábätko po opustení prívetivého prostredia v mamičkinom brušku tak potrebuje. Ak je pôrod bez komplikácií, mal by byť novorodenec bezprostredne položený bruškom na matkin holý hrudník. V prípade akýchkoľvek komplikácií môže mamičkinu úlohu prevziať aj otecko.
Sila hormónov
Koža je najväčším orgánom ľudského tela s miliónmi receptorov, ktoré reagujú na dotyk. Kúzlo kontaktu kože na kožu pritom tkvie v uvoľňovaní hormónov, ktoré sa dotykom spúšťajú. Zásadnú úlohu hrá predovšetkým oxytocin, známy ako "hormón lásky a dôvery". Práve on vytvára pocit spokojnosti, má relaxačný účinok, zmierňuje úzkosť, znižuje krvný tlak a hladinu stresového hormónu kortizolu a dokonca posilňuje imunitný systém. Pozitívne pocity, ktoré navodzuje, vytvára medzi dieťaťom a jeho rodičmi veľmi blízke spojenie, a tým pádom aj základ milujúceho vzťahu. Tento proces pomáha dospelým v prvých dňoch rozpoznávať signály dieťaťa a naučiť sa rýchlo uspokojovať jeho potreby. A práve to v bábätku prebúdza zdravý pocit dôvery. Aj napriek počiatočným prekážkam, ktoré môže veľa novopečených mamičiek a oteckov pociťovať, tak vznikne intenzívne puto.
Neoceniteľný pocit bezpečia
Pretože toho novorodenec ihneď po narodení moc nevidí, jeho vnímanie sa sústreďuje na to, čo cíti cez kožu. Aj preto ho možno ľahko utíšiť jednoduchým dotykom alebo popestovaním. Veľmi dôležitá je pre neho blízkosť milujúcich rodičov, ktorá mu dodáva pocit bezpečia. Na začiatku je pre dieťa ťažké regulovať svoju telesnú teplotu, a tak mu vzájomné pritúlenie, obzvlášť v zimných mesiacoch, môže poslúžiť aj ako vítaný zdroj tepla.
Túžba po dotyku a blízkosti
Bábätko cíti dotyky už v maternici a počas pôrodu potom prežíva prvý fyzický kontakt. Okrem dojčenia, pestovania a maznania, ktoré sú pre neho obzvlášť intenzívne, miluje aj priamy kontakt rúk rodičov so svojou pokožkou, počas každodennej starostlivosti.
Pokiaľ chcete svojmu bábätku dopriať maximum, začleňte blahodarné rozmaznávanie do každodennej rutiny už od samého začiatku. Vyskúšať môžete rituály starostlivosti o pokožku, ktoré posilnia citové väzby a zároveň vyživia citlivú detskú pokožku. Vhodná je aj masáž, prostredníctvom ktorej sa rodičia naučia jemne starať o svoje dieťa, správne sa ho dotýkať, komunikovať s ním a reagovať na signály, ktoré vydáva.
Vplyv na vývoj dieťaťa
Dotyk je základným stavebným kameňom zdravého emočného vývoja. Je to prvý jazyk nášho života a hrá zásadnú úlohu v tom, akým smerom sa bude uberať. Láskyplné dotyky stimulujú vývoj mozgu a kognitívne schopnosti. Počas prebaľovania, kúpania a ďalšej starostlivosti o telo bábätko cíti dotyk svojich rodičov na koži. Vníma, či sú jeho ruky studené alebo teplé, či vyvíjajú silnejší alebo slabší tlak. Kombinácia starostlivosti o telo s jemnou masážou tak pre dieťa predstavuje nielen formu fyzického kontaktu, ale aj spôsob, ako sa naučiť vnímať svoje telo a lepšie mu porozumieť.
