zdravie

Navzdory počasiu: 4 poveternostné podmienky, ktoré sú výzvou pre každú pleť

Koža je prirodzenou ochrannou bariérou nášho tela, ktorá nás zároveň spája s okolím. Reaguje na to, s čím sa stretávame navonok a dáva nám o tom náležite vedieť. Najmä suchý vzduch, či už studený alebo teplý, môže v pokožke znižovať obsah vlhkosti.

Niektoré poveternostné podmienky predstavujú pre našu pokožku zvláštnu výzvu:

Chlad

V zime je často naša pokožka suchá, pretože mazové a potné žľazy sú v tejto dobe menej aktívne. Výsledkom je oslabenie kožnej bariéry. V chladnom počasí býva celková vlhkosť vzduchu nižšia, čo spôsobuje, že sa z pokožky odparuje viac vlhkosti, ako v teplejších mesiacoch. Neustále striedanie mrazivých teplôt vonku a výrazne teplejšieho vzduchu vo vykurovaných miestnostiach môže pokožku nepríjemne podráždiť.

Teplo

Teplý a suchý letný vzduch spôsobuje, že sa viac potíme. A s potením v pokožke rýchlejšie ubúda hydratácia. Slnečné svetlo je prospešné tým, že stimuluje tvorbu „hormónu šťastia“ serotonínu a tiež vitamínu D, dlhodobé opaľovanie však zahrieva kožu a odčerpáva z nej vlhkosť. Pokiaľ fúka príjemný vánok, stratu hydratácie často zaznamenáme až neskôr, keď sa začne pokožka sťahovať a cítime jej napínanie.

Klimatizácia

Suchý a studený vzduch, ktorý prúdi z klimatizácie, odčerpáva z pokožky dôležitú hydratáciu, takže sa rýchlejšie vysušuje a krehne.

Vietor a prach

Ďalšími faktormi, ktoré môžu ovplyvniť pokožku, sú vietor a prach. Patrí sem predovšetkým jemný prach, ktorý prenáša vietor. Rôzne typy pokožky reagujú v rôznej miere, takže niekedy môže byť koža suchá a drsná ako šmirgľový papier. V závislosti na tom, ako často a intenzívne je pokožka vystavená vplyvom vetra a prachu, môže dôjsť k poškodeniu najvrchnejšej vrstvy epidermis a k narušeniu rovnováhy hydratácie kože.

To, aké má počasie dopad na našu pleť, ovplyvňuje nielen jej typ, ale aj spôsob, akým ju vyživujeme zvnútra a ako sa o ňu staráme zvonku.

VIAC INFORMÁCIÍ O ZDRAVIE

ukázať všetko
Zdravie

Opuchnuté ďasná: čo im škodí a čo pomáha

Opuchnuté, citlivé ďasná vedia pokaziť aj obyčajné jedlo či úsmev. Za problémami býva zubný povlak, podráždenie pri čistení alebo hormonálne zmeny. Keď ústam doprajete šetrnú hygienu a pravidelnú starostlivosť, môžu sa postupne upokojiť.

Čítaj viac
Zdravie

Prírodná kozmetika 5. diel: Prečo sa oplatí vyznať sa v zložení kozmetiky?

Na obale kozmetiky často vidíme dlhý stĺpec názvov, ktoré znejú cudzokrajne a zložito. Keď pochopíte systém INCI, ľahšie spoznáte rastlinné oleje, výťažky aj ďalšie látky, ktoré sa starajú o vašu pokožku.

Čítaj viac

SÚVISIACE ČLÁNKY

Krása

Liftingové sérum: keď pleť potrebuje viac než len hydratáciu

Liftingové sérum pomáha pleti spevniť kontúry a podporiť elasticitu. Zaraďte ho do starostlivosti o pleť včas a zistite, aké zložky má obsahovať.

Čítaj viac
Krása

Pleť ako zo škatuľky? Vyskúšajte čistiacu pleťovou masku!

Všetci túžime po krásnej pokožke bez pupienkov a iných nedokonalostí. Už len 20 minút nášho času urobí s pokožkou zázraky!

Čítaj viac
Zdravie

Opuchnuté ďasná: čo im škodí a čo pomáha

Opuchnuté, citlivé ďasná vedia pokaziť aj obyčajné jedlo či úsmev. Za problémami býva zubný povlak, podráždenie pri čistení alebo hormonálne zmeny. Keď ústam doprajete šetrnú hygienu a pravidelnú starostlivosť, môžu sa postupne upokojiť.

Čítaj viac
Rodina

Ako na dehydratovanú detskú pokožku? Pomôže základné desatoro

Detská pokožka má sklony k dehydratácii. Prezradí ju suchosť, začervenanie, či olupovanie. Doprajte detskej koži jemné kozmetické prípravky, ktoré jej dodajú potrebnú hydratáciu.

Čítaj viac