Starostlivosť o pleť v zime: čím ju natierať a čo nerobiť

Čo robí v zime pleť problematickou

V zime klesajú nielen teploty, ale aj činnosť metabolizmu kože. Pokožka kvôli tomu produkuje menej kožného mazu, čo má za následok poškodenie ochranného filmu pleti. Na pohľad sa to prejavuje olupovaním sa, suchosťou, pocitom pnutia a podráždením. Týmito signálmi vám pleť hovorí, že už si sama neporadí a potrebuje vašu pomoc.

Pleti v zime navyše nesvedčia:

• chlad a mráz (vysušujú pleť)
• nízke teploty (spomaľujú prietok krvi na exponovaných častiach tela)
• vykurované miestnosti so suchým vzduchom a nízkou vlhkosťou (vysušenie a podráždenie),
• rýchle zahriatie (prekrvenie pleti -> olupovanie),
• teplotné zmeny (urýchľujú starnutie a majú vplyv na stratu elasticity)
• a neustále prechody z extrému do extrému.

Ak nemá pleť dostatok výživy v podobe kyslíka a živín, bude jej regenerácia pomalšia. O to viac by ste jej mali pomôcť, ak chcete privítať nasledujúcu jar s rozžiarenou pleťou. Existuje hneď niekoľko spôsobov ako na to.

Najlepšia starostlivosť o pleť v zimnom období

Starostlivosť o suchú a detskú pleť v zime

V zime siahnite po hutnom hydratačnom kréme Skin Food Original. Také typy krémov majú výborný mastiaci efekt a oleje v nich obsiahnuté vytvoria na pleti mastný film, ktorý ju ochráni. Pamätajte na jednoduché pravidlo: viac oleja v kréme = vyššia účinnosť proti strate vlhkosti.

Špeciálne na horách voľte krémy s obsahom lipidov, urey, či ceramidov alebo krémy typu cold cream. Ak máte bábätko, podeľte sa spolu o All-in-one nechtíkový balzam, ktorý vás oboch spoľahlivo ochráni pred nástrahami zimy. Balzam podporuje prirodzenú bariérovú funkciu, čo potvrdzuje 83 % rodičov, ktorých ratolesti sa zapojili do klinickej štúdie.

Starostlivosť o mastnú pleť v zime

Zatiaľ čo suchá pleť v zime potrebuje hutný hydratačný krém, mastná pleť to má inak. V zime ocení ľahké sérum, pretože potrebuje predovšetkým výživu a ochranu pred znečistením a škodlivými látkami. Navyše v koži jemne zadrží vlahu, takže ju nevysuší.

Dôležitou súčasťou zimnej starostlivosti o mastnú pleť je čistenie. Maximalizujete tým účinky produktov, ktoré potom použijete. Výborne funguje rozjasňujúci umývací gél, ktorý čistí naozaj hĺbkovo, pritom pleť nevysušuje a má výborné antibakteriálne účinky.

Chráňte pleť pred slniečkom

Zimné a hlavne potom horské slniečko vie byť veľmi zradné. Vo vyšších nadmorských výškach je dokonca agresívnejšie ako pri mori. Skôr ako sa vydáte na lyže alebo prechádzku zasneženou krajinou, natrite si tvár krémom s UV ochranou. Bohato postačí ochranný faktor 15.

Nezabúdajte tiež na ochranu pier a rúk

Naše pery dostávajú v zime veľa zabrať. Preto na ne nezabúdajte a noste pri sebe tyčinku na pery, ktorá je vhodná nielen do chladného počasia, a ktorá dodá perám potrebné živiny.

Rovnakou samozrejmosťou by mali byť aj rukavice, aby ste ruky ochránili pred vysušením. Pokiaľ rukavice predsa len niekedy zabudnete doma, doprajte rukám kompenzáciu v podobe mandľovo-medového zábalu na ruky (1:1 včelí med a mandľový olej). Ak vaše ruky v zime veľmi trpia, prečítajte si naše tipy a odporúčania ako sa starať o ruky.

Podporné prostriedky na problematickú pleť

Okrem vhodnej zimnej kozmetiky môžete siahnuť aj po vitamínoch a antioxidantoch. Vaša pleť ocení prípravky s obsahom zinku, či pupalky dvojročnej, vitamínu C (podporuje tvorbu kolagénu) a vitamínu E.

Čo nerobiť v zime

Ak máte mastnú pleť, nepoužívajte v zime pleťové masky s obsahom ílu. Ak vás trápi olupovanie sa kože, rozhodne ju mechanicky neodstraňujte. Skúste namiesto toho jemnú masáž teplým uterákom a potom aplikujte tonikum. Olupovaniu kože môžete úplne predísť, pokiaľ si pravidelne doprajete pleťový peeling. Tu vám poradíme, ako na to.

Nepreháňajte to s horúcimi kúpeľmi. Telo síce zahrejete, ale teplá voda zmýva z kože jej ochranný film. Navyše otvára póry, takže pleť bude na zimu oveľa citlivejšia. Ak si neviete zimu bez horúcich relaxačných kúpeľov predstaviť, doprajte si ich napríklad večer alebo dlho predtým, než sa vydáte von.